99健康网> 实用工具> 女性更年期自测

更年期是女性必然经历的一个阶段。更年期的症状很多,包括月经不调、精神焦虑、潮热多汗、失眠等。让我们通过一个小测试来了解。

本测试共13道题(选择答案后自动转到下一题)

  • 1潮热出汗

    A、无

    B、小于3次/天

    C、3~9次/天

    D、大于或等于10次/天

  • 2有刺痛、麻木、耳鸣等

    A、无

    B、有时

    C、经常

    D、严重

  • 3失眠

    A、无

    B、有时

    C、经常

    D、严重需服药

  • 4焦躁

    A、无

    B、有时

    C、经常,能自控

    D、经常不能自控

  • 5忧郁

    A、无

    B、有时

    C、经常,能自控

    D、失去生活信心

  • 6头晕

    A、无

    B、有时

    C、经常,不影响

    D、影响生活与工作

  • 7疲倦乏力

    A、无

    B、有时

    C、经常

    D、日常生活受限

  • 8肌肉和骨关节痛

    A、无

    B、有时

    C、经常 ,不影响功能

    D、功能障碍

  • 9头痛

    A、无

    B、有时

    C、经常 ,能忍受

    D、需服药

  • 10心悸

    A、无

    B、有时

    C、经常 ,不影响工作

    D、需治疗

  • 11皮肤有蚁走感

    A、无

    B、有时

    C、经常 ,bmw19.com:能忍受

    D、需治疗

  • 12性生活

    A、正常

    B、性欲低下

    C、性生活困难

    D、性欲丧失

  • 13泌尿系统感染

    A、无

    B、有时

    C、小于等于3次/年,能自愈

    D、大于等于3次/年,需服药

自测结果为:您的症状较轻

建议每天快走20分钟,走的时候心率要比平时静息时的心率提高20%,比如平时每分钟80次,锻炼后提高到每分钟96~100次,这样的运动保持20分钟。

分享到:
皇冠国际外汇 博彩电子游戏套利 178彩票网 申博手机客户端下载 菲律宾太阳娱乐游戏
sblive36.com 187tyc.com 957sun.com 558msc.com 14suncity.com
msc381.com 129sun.com 337bmw.com 20suncity.com tyc855.com
申博游戏和成彩票 彩霸王美女网荷官 申博678娱乐城 tyc85.com sb49.com
http://www.3812333.com/news/fdabec.html http://www.vip58335.com/bae/4706.html http://www.pp508.com/bef/fcaed.html http://www.vip58335.com/ced/6204.html http://www.pp508.com/fec/abfcde.html
http://www.3812333.com/news/bdcafe.html http://www.pp508.com/dfabec/ecdabf.html http://www.vip58335.com/fbca/18563472.html http://www.pp508.com/afc/fecdba.html http://www.vip58335.com/cbfd/798130.html
http://www.pp508.com/bdea/afedcb.html http://www.vip58335.com/aecfd/28071.html http://www.pp508.com/67301/fedacb.html http://www.vip58335.com/ecdba/17920485.html http://www.pp508.com/456892/cade.html
http://www.pp508.com/cdefb/5014968.html http://www.3812333.com/news/caefdb.html http://www.pp508.com/aefc/4286937015.html http://www.3812333.com/news/efdacb.html http://www.pp508.com/cfa/2546907.html